Um aperitivo crocante e saudável feito com o aproveitamento das sementes retiradas da abóbora.
Modo de Preparo4 passos
1
Lave bem as sementes retiradas da abóbora para remover os resíduos da polpa.
2
Espalhe as sementes numa assadeira.
3
Leve ao forno para secar e torrar até ficarem crocantes.
4
Podem ser consumidas puras ou misturadas no doce de abóbora para dar textura.
Progresso do Preparo0/4 passos